Ouderdom wordt gezien als iets natuurlijks, en dat is het ook! Echter, ouderdom is ook in veel gevallen de achterliggende oorzaak voor lichamelijke en mentale problemen.
Onze gewaagde stelling is dat ouderdom een ziekte is en dat we deze ook als dusdanig moeten zien. Wij geloven dat ouderdom een ziekte is waarvan je kan genezen, of die je in ieder geval goed kan behandelen.
Voorkom ouderdom en je verkleint de kans op een hoop ernstige aandoeningen zoals dementie, veel vormen van kanker, hart- en vaatziekten, slijtage van je lichaam en vele andere kwalen die ouderdom met zich meebrengt.
Op deze website vind je tips, het laatste nieuws, tools en mogelijkheden om zelf aan de slag te gaan.
Neem gerust een kijkje, en schroom niet om contact op te nemen als je een vraag hebt. Wij vinden het leuk om (te proberen) deze te beantwoorden.
Dat gezegd… wij hebben ook een vraag voor jou!
Wat vind je tot nu toe van dit verhaal?
Wat bedoelen jullie precies? We worden toch allemaal ouder?
Ja, elke dag die voorbij gaat worden wij allemaal een dagje ouder. Elk jaar dat verstrijkt zijn wij allemaal een jaar ouder geworden.
Dit houden we ook allemaal netjes bij. Als ik jou vraag hoe oud je bent, zul je waarschijnlijk direct antwoord kunnen geven:
“ik ben …. jaar oud”.
Het aantal jaren dat iemand leeft gebruiken wij om iemands leeftijd aan te duiden. (En om helemaal compleet te zijn, een jaar is de tijdsduur waarin de aarde eenmaal om de zon draait.) Deze vorm van je leeftijd aanduiden noemen we de chronologische leeftijd.
Er is echter ook zoiets als een biologische leeftijd. Alle levende wezens (en dus ook mensen) hebben een biologische leeftijd. Deze leeftijd laat zien hoe oud je lichaam écht is.
Dankzij nieuwe technologieën zijn wetenschappers steeds beter in staat om deze échte leeftijd in kaart te brengen. En hoewel de chronologische leeftijd handig kan zijn, zegt de biologische leeftijd een stuk meer over de staat van je lichaam.
En wat is nou het interessantste van dit allemaal:
Je kunt zelf aan de slag om je verouderingsproces te vertragen!
De wetenschap gaat zo snel dat er steeds meer bekend is over wat deze biologische leeftijd beïnvloedt. Iets wat voorheen onmogelijk leek (het verouderingsproces remmen of zelfs terugdraaien) komt steeds dichterbij.
De doorbraken stapelen zich op en dit motiveert ook steeds meer wetenschappers, investeerders en fanatiekelingen om hier mee aan de slag te gaan.
Opportunisten denken dat we over enkele jaren in staat zullen zijn om iemands verouderingsproces volledig te stoppen, en vervolgens zelfs terug te draaien. Een andere groep wetenschappers is sceptisch en ziet nog geen onderbouwing voor deze statements.
Beide groepen hebben we nodig! Een feit waar beide groepen wel achter staan:
Je huidige levensstijl heeft grote invloed op je biologische leeftijd.
Wil jij graag langer en gezond leven? Dan is dit goed nieuws. Je hebt een groot deel zelf in de hand en je kunt vandaag al aan de slag!
Voeding, lichaamsbeweging, stress, levensgeluk, sociale contacten en leefomgeving zijn allemaal factoren die meespelen. Daar bovenop komen de wetenschappelijke doorbraken en nieuwe technieken die dit verder ondersteunen.
Wij zijn druk bezig met het schrijven van een E-book. Een handleiding, plan en handvatten om zelf aan de slag te gaan. Deze is er nog niet helemaal af maar als je je aanmeldt voor onze nieuwsbrief krijg je hem zodra deze af is.